Alkohol schwächt das Immunsystem

In der vergangenen Woche sind im Iran mindestens 194 Menschen an einer Alkoholvergiftung gestorben, da sie den Mythen Glauben schenkten, dass Alkohol das Coronavirus töten könne. In dem Versuch, sich vor COVID-19 zu schützen, konsumierten sie große Mengen von selbstgebranntem Schnaps. Nach Angaben von USA Today sind weitaus mehr Menschen im Krankenhaus und in der Notaufnahme in Behandlung.

Alkohol-Mythen töten

Der Ausbruch des Coronavirus im Iran ist einer der tödlichsten außerhalb Chinas, wo die Krankheit ihren Ursprung nahm. Das Land bemüht sich intensiv darum, die Ausbreitung von COVID-19 einzudämmen und die Zahl der Todesopfer zu begrenzen. Der Ausbruch hat Berichten zufolge alle 31 Provinzen getroffen, wobei 1.685 Menschen getötet und mehr als 21.000 Menschen infiziert wurden.

Da sich COVID-19 auf der ganzen Welt verbreitet und von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zur Pandemie erklärt wurde, haben Fehlinformationen, Mythen und Gerüchte ihren Teil zu der zunehmenden Belastung beigetragen.

Während ich dies schreibe, berichtet die WHO, dass inzwischen 189 Länder mit mehr als 335.000 infizierten Menschen weltweit betroffen sind. Leider sind mehr als 14.600 Menschen an den Folgen von COVID-19 gestorben. China, Italien und der Iran sind derzeit die Länder mit den meisten Coronavirus-Infektionen.

Wie die Fälle von Todesfällen durch Alkoholvergiftung aufgrund von Mythen über eine Coronavirus-Kur zeigen, sind zuverlässige und genaue Informationen für die Menschen und ihre Familien sowie für die öffentliche Gesundheit wichtig. In der Tat bekämpft die WHO nicht »nur« das Virus selbst, sie hat auch den Kampf gegen eine massive »Infodemie« aufgenommen – eine Überfülle an Informationen (einige davon korrekt und andere nicht), die es den Menschen schwer macht, vertrauenswürdige Quellen und zuverlässige Beratung zu finden, wenn sie sie brauchen.

Nehmen Sie keinen Alkohol ein, sondern verwenden Sie ihn für die Hygiene

Da sich irreführende und sogar schädliche Informationen in den sozialen Medien rasch verbreiten, hat die WHO Zusammenarbeit mit Facebook, Twitter, Tencent, Pinterest und TikTok aufgenommen, um die Verbreitung gefälschter Nachrichten einzudämmen.

Ich freue mich, dass @Google seine Tools zur Unterstützung der globalen #COVID19-Antwort anbietet. @WHO ist dankbar dafür, dass Ihre SOS-Suche nach #coronavirus die Benutzer zu zuverlässigen Informationen führt.
Das Angebot kostenloser Online-Klassenräume für geschlossene Schulen ist ein großer Akt der Solidarität, @sundarpichai. Ich danke Ihnen!« https://t.co/z6q34X943T
– Tedros Adhanom Ghebreyesus (@DrTedros) 3. März 2020

Und die WHO versucht, irreführenden Informationen zuvorzukommen, indem sie wichtige Hinweise und Ratschläge weitergibt. Sie befasst sich unter anderem mit der Frage schädlicher Bewältigungsmechanismen in der stressigen und ängstlichen Zeit des Ausbruchs und der Reaktion, insbesondere für das Gesundheitspersonal.

#HealthWorkers,
Vermeiden Sie die Verwendung von wenig hilfreichen Bewältigungsstrategien wie Tabak, Alkohol oder andere Drogen. Diese können Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden verschlechtern.« https://t.co/brPm9JlAWH#COVID19 #Coronavirus #MentalHealth pic.twitter.com/QNTtVCmxGZ
– Weltgesundheitsorganisation (WHO) (@WHO) 14. März 2020

Die WHO betreibt sogar eine ganze Seite mit dem Titel »Mythenzerstörer«, um die größten Missverständnisse über Coronavirus-»Präventivmittel« zu entkräften.

So schreiben sie zum Beispiel:

Das Versprühen von Alkohol oder Chlor über den ganzen Körper tötet keine Viren ab, die bereits in den Körper eingedrungen sind. Das Versprühen solcher Substanzen kann schädlich für Kleidung oder Schleimhäute (das heißt Augen, Mund) sein.
Seien Sie sich bewusst, dass sowohl Alkohol als auch Chlor zur Desinfektion von Oberflächen nützlich sein können, aber sie müssen gemäß den entsprechenden Empfehlungen verwendet werden«.

Es ist klar, dass von Menschen aufgenommener Alkohol (sehr) schädlich, nicht hilfreich ist. Die EINZIGE Rolle, die Alkohol spielen sollte, besteht darin, zur Gewährleistung der Hygiene beizutragen. Die wichtigste Schutzmassnahme ist die regelmäßige und gründliche Reinigung der Hände mit einem alkoholischen Handabrieb oder das Waschen der Hände mit Wasser und Seife. Auch die Reinigung häufig benutzter Oberflächen ist wichtig, und auch hier sind alkoholische Substanzen hilfreich. Alle anderen wichtigen Schutzmaßnahmen, die jeder ergreifen muss, sind in diesen Informationen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzGA) zusammengefasst. Ein aktuelles Youtube-Video enthält beispielweise folgenden Rat:

Alkohol schwächt das Immunsystem

Mit dem Mythos zu brechen, dass die Einnahme von Alkohol dazu beitragen würde, eine Infektion mit dem Coronavirus zu verhindern, und die falsche Vorstellung zu entkräften, dass Alkoholkonsum ein nützlicher Bewältigungsmechanismus sein könnte, wenn man den Stress und die Angst in Betracht zieht, die durch alles entstehen, was sich jetzt aufgrund der Pandemie entfaltet, ist eine Sache.

Es gibt jedoch noch ein weiteres Thema, das in Zeiten dieser Pandemie Beachtung finden sollte: Alkohol schwächt das Immunsystem.

Dies ist für jeden wichtig, der einer Hochrisikogruppe angehört. Aber es ist auch für alle anderen wichtig, die – zu Recht – sicherstellen wollen, dass sie so gesund wie möglich bleiben.

Alkohol schwächt das Immunsystem.

Wissenschaftler wissen seit langem, dass Alkoholkonsum mit negativen gesundheitlichen Auswirkungen auf das Immunsystem verbunden ist. Einige der Verbindungen, die besonders im Zusammenhang mit der Coronavirus-Pandemie von Bedeutung sind, sind:

  • Anfälligkeit für Lungenentzündung,
  • größere Wahrscheinlichkeit von akuten Atemwegsstresssyndromen (ARDS) und
  • langsamere und weniger vollständige Genesung von alkoholbedingten Infektionen.

Wichtig ist, dass der Alkoholkonsum nicht chronisch sein muss, um negative gesundheitliche Folgen für das Immunsystem zu haben.

Alkohol stört die Immunwege auf komplexe Weise und beeinträchtigt so die Fähigkeit des Körpers, sich gegen Infektionen zu wehren. Die kombinierte Wirkung von Alkohol auf die angeborene und die adaptive Immunität schwächt die Fähigkeit des Körpers, sich gegen Infektionen und andere Gesundheitsprobleme zu wehren, erheblich.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass:

… Alkohol die Anzahl und die relative Häufigkeit von Mikroben im Darmmikrobiom, einer umfangreichen Gemeinschaft von Mikroorganismen im Darm, die die normale Darmfunktion unterstützen, verändert.
Diese Organismen beeinflussen die Reifung und Funktion des Immunsystems.»

Neben der Lungenentzündung ist der Alkoholkonsum mit Lungenkrankheiten, einschließlich Tuberkulose, und anderen verbunden. Alkohol stört die Ziliarfunktion in den oberen Atemwegen, beeinträchtigt die Funktion der Immunzellen und schwächt die Barrierefunktion der Epithelien in den unteren Atemwegen. Häufig bleibt der durch Alkohol verursachte Lungenschaden unentdeckt, bis ein zweiter Vorfall, zum Beispiel eine Atemwegsinfektion, zu schwereren Lungenerkrankungen führt als bei Alkoholabstinenten.

Im Jahr 2008 kam eine von der WHO geleitete Expertengruppentagung nach eingehender Prüfung der neuesten Erkenntnisse zu dem Schluss, dass es stichhaltige Beweise für einen kausalen Zusammenhang zwischen den Mustern des starken Alkoholkonsums und/oder Alkoholkonsumstörungen (AUD) und der Inzidenz aktiver Tuberkulose (TB) sowie für eine Verschlechterung des Verlaufs der TB gibt.

Tuberkulose ist eine potenziell schwere Infektionskrankheit, die hauptsächlich die Lungen befällt. Die WHO gibt an, dass ca. ein Drittel der Weltbevölkerung an latenter Tuberkulose erkrankt ist, was bedeutet, dass die Menschen zwar mit TB-Bakterien infiziert, aber (noch) nicht krank sind. Alkohol ist laut dem WHO Global Alcohol Status Report 2018 ein wichtiger Risikofaktor und Ursache für diese infektiöse Lungenkrankheit.

Im Allgemeinen ist der Alkoholkonsum nicht gesund oder sicher.

Aber in Zeiten einer Pandemie ist das Verständnis der negativen Auswirkungen von Alkohol auf das menschliche Immunsystem und damit auf die Fähigkeit unseres Körpers, sich gegen Infektionen zu wehren, und unsere allgemeine Fähigkeit, gesund zu bleiben, wichtig. Das ist eine Wahrheit, die man in den sozialen Medien mitteilen könnte – nachdem man sein Gerät abgewischt und sich die Hände richtig gewaschen hat.

Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen sind die folgenden Ratschläge für eine Lebensweise wichtig, die zur Stärkung der Abwehrkräfte des Immunsystems beiträgt:

  1. Hören Sie mit dem Rauchen auf.
  2. Vermeiden Sie Alkoholkonsum.
  3. Vermeiden Sie Stress.
  4. Sorgen Sie für eine gesunde Lebensweise, einschließlich gesunder Ernährung, Bewegung, gutem Schlaf und sozialen Kontakten (auch in Zeiten körperlicher Distanz möglich), und halten Sie diese aufrecht.

Quelle: Movendi International

Übersetzt mit www.DeepL.com

Der am 16. März in Englisch veröffentlichte Original-Artikel wurde von mir mit deutschsprachigen Videolinks versehen und mit den Fallzahlen vom 23. März aktualisiert.
Frank Lindemann